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KOSMOS Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau – Pferde-Ratgeber von Gillian Higgins mit Übungen vom Boden
4.4 (7)
14,99 €10,00 €
Der KOSMOS Ratgeber Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau zeigt Stretching-, Faszien- und Muskelaufbauübungen vom Boden für einen gesunden Pferderücken – für nur 10 € statt 14,99 € online kaufen.
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Gesunder, lockerer Pferderücken – vom Boden aus trainieren
Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt anschaulich die besten Übungen für Stretching, Faszientraining und Muskelaufbau vom Boden aus. So bleibt der Pferderücken gesund und locker – ohneequipment aufwendige Geräte.
Klarer Aufbau, sofort verständlich
Das Buch besticht durch klar strukturierte Doppelseiten: prägnante Texte, Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen und anatomische Übersichten von Skelett, Muskulatur und inneren Organen. Sie sehen genau, welche Muskeln welche Übung trainiert.
KOSMOS-PLUS-App inklusive
Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App bietet Filme zu ausgewählten Übungen, damit Sie Bewegungsabläufe korrekt ausführen können.
Angebot und Kauf
Für nur 10 € statt 14,99 € sichern Sie sich diesen Ratgeber online. Mit dem Couponcode SAVE15 erhalten Sie zusätzlich 15 % Rabatt; ab 45,00 € Bestellwert ist der Versand kostenlos.
Merkmale
Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen für Stretching, Faszien- und Muskelaufbau vom Boden aus
Anatomische Übersichten von Skelett, Muskulatur und Organen zeigen genau, was jede Übung bewirkt
Kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Übungsvideos – für nur 10 € statt 14,99 €
Brand: KOSMOS
Preis: 10,00 € (statt 14,99 €)
Extras: Kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Übungsvideos
Ob Regenerationstraining oder gezielter Muskelaufbau: Die Doppelseiten-Struktur macht das Buch auch unterwegs zum praktischen Trainingsbegleiter.
Sparen beim Kauf
10,00 € statt 14,99 €, zusätzlich 15 % mit Coupon SAVE15, kostenloser Versand ab 45,00 €.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich Zusatzausrüstung für die Übungen?
Nein, alle Übungen werden vom Boden aus ausgeführt und benötigen keine aufwendigen Geräte – das Buch und der Alltag reichen für den Einstieg.
4.4★★★★★★★★★★(7)
5 ★4
4 ★2
3 ★1
2 ★0
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Kundenbewertungen
7
★★★★★★★★★★5.0
z****v
Verifiziert
Anschaulicher geht es nicht
Gillian Higgins erklärt die Anatomie mit ihren Gemälden direkt aufs Pferd gemalt – das ist genial und bleibt hängen. Die Übungen vom Boden sind Schritt für Schritt beschrieben und lassen sich direkt umsetzen. Mein Wallach zeigt nach sechs Wochen regelmäßigem Training deutlich mehr Rückenaktivität unter dem Sattel. Ein Muss für jeden, der sein Pferd gesund erhalten will.
★★★★★★★★★★5.0
p****z
Verifiziert
Perfekt
Klare Bilder, klare Anleitungen. Kaufempfehlung!
★★★★★★★★★★4.0
o****k
Sehr gut für bodenarbeitserfahrene Reiter
Die Übungen sind toll erklärt und gut fotografiert. Ohne Vorkenntnisse in Bodenarbeit braucht man etwas Einarbeitung. Anatomieteil ist top.
★★★★★★★★★★5.0
t****u
Verifiziert
Nach weniger als 14 € ein Schnäppchen
Ich besitze mehrere Bücher zur Pferdegymnastik, aber keines erklärt so verständlich, warum welche Übung welchen Muskel anspricht. Die Kombination aus Faszienarbeit, Stretching und Muskelaufbau ist rundum durchdacht. Besonders die Hinweise zu häufigen Fehlern helfen im Alltag. Meine Stute liebt die Einheiten sichtlich und ist geschmeidiger geworden. Absolut empfehlenswert.
★★★★★★★★★★3.0
l***o
Verifiziert
Gutes Buch, für Fortgeschrittene
Inhaltlich hochwertig, aber als blutiger Anfänger fühlt man sich etwas überfordert. Die Übungen setzen einiges an Grundausbildung voraus. Für Geübte sicher Top.
★★★★★★★★★★4.0
d*v
Verifiziert
Sehr hilfreich im Rehabetraining
Nach einer Sehnenverletzung meiner Stute habe ich das Buch zur begleitenden Aufbauarbeit genutzt. Mit Freigabe der Tierärztin haben wir die Übungen langsam integriert, und der Muskelaufbau ist sichtbar. Die anatomischen Erläuterungen geben Sicherheit. Ein paar Übungen wünschte ich mir mit mehr Varianten für schwierige Pferde.
★★★★★★★★★★5.0
i*g
Beste Investition in die Pferdegesundheit
Ich arbeite seit 20 Jahren mit Pferden und habe trotzdem noch Neues gelernt. Die Fotos mit eingezeichneter Muskulatur sind einmalig anschaulich. Die Übungen dauern pro Einheit nur 15–20 Minuten und lassen sich super in den Alltag einbauen. Nach nur einem Monat ist der Rücken meiner 14-jährigen Isländer spürbar bemuskulter. Für den Preis fast geschenkt.
