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KOSMOS Biomechanik für den Reiter – Übungsprogramm von Bewegungstherapeutin Debbie Rolmanis
4.7 (3)
34,00 €17,00 €
Der KOSMOS Ratgeber „Biomechanik für den Reiter“ von Debbie Rolmanis löst Rückenschmerzen und Reithaltungsprobleme mit Alltagsübungen – statt 34,00 € jetzt nur 17,00 €, 50 % Rabatt.
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Viele Reiter kämpfen mit Rückenschmerzen, mangelnder Beweglichkeit oder einer nicht optimalen Reithaltung. Der KOSMOS-Ratgeber „Biomechanik für den Reiter“ zeigt, was die Steifheiten verursacht – und durch welche Bewegungsabläufe sie behoben werden können.
Was macht das Übungsprogramm besonders?
Bewegungstherapeutin Debbie Rolmanis hat in ihrer langjährigen Arbeit mit Amateur- und Sportreitern effiziente biomechanische Übungen entwickelt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen – ohne teure Zusatzgeräte oder Trainerstunden. Das Ziel: ein nachhaltig gesunder und funktionaler Körper, der sich im Sattel spürbar verbessert.
Für wen eignet sich der Ratgeber?
Für Amateur- und Sportreiter aller Disziplinen, die Sitz, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit verbessern wollen. Mit 17,00 € statt 34,00 € sparst du 50 % – beachten Sie den Hinweis zur Verfügbarkeit (Backorder). Jetzt online zum Sale-Preis sichern.
Merkmale
Effiziente biomechanische Übungen, leicht in den Alltag integrierbar
Von Bewegungstherapeutin Debbie Rolmanis – erprobt mit Amateur- und Sportreitern
50 % Rabatt: statt 34,00 € nur 17,00 € – stärkster Preisnachlass in dieser Kategorie
Statt Symptome zu behandeln, identifiziert das Buch die Ursachen von Steifheit und Schmerz – und liefert Bewegungsabläufe, die den Reitersitz dauerhaft verbessern.
Der größte Rabatt im Vergleich
Mit 50 % Nachlass gegenüber dem Vergleichspreis von 34,00 € bietet dieser Titel das stärkste Sparpotenzial der Reit-Ratgeber im Shop – bei aktueller Backorder-Verfügbarkeit sichern.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich für die Übungen zusätzliche Geräte?
Nein, die Übungen sind so konzipiert, dass sie sich leicht in den Alltag integrieren lassen und ohne spezielle Ausrüstung durchführbar sind.
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Kundenbewertungen
3
★★★★★★★★★★5.0
b*****y
Verifiziert
Endlich schmerzfrei im Sattel
Ich hatte seit Jahren Rückenschmerzen beim Reiten und hatte schon Physiotherapie hinter mir. Debbie Rolmanis erklärt verständlich, warum unsere Haltung im Alltag direkt aufs Reiten wirkt, und liefert einfache Übungen, die man ohne Equipment zu Hause machen kann. Nach sechs Wochen regelmäßigem Training bin ich spürbar lockerer im Sattel und meine Schmerzen sind fast verschwunden. Mein Pferd dankt es mir offensichtlich auch. Für 17 € statt 34 € ein absolutes Schnäppchen – hätte ich das früher gekannt!
★★★★★★★★★★5.0
k*****y
Sehr empfehlenswert
Verständliche Erklärungen, effektive Übungen. Mein Sitz hat sich deutlich verbessert.
★★★★★★★★★★4.0
d*****a
Gutes Übungsprogramm
Die Übungen sind gut beschrieben und lassen sich leicht in den Alltag einbauen. Ein paar mehr Fotos zur Ausführung wären hilfreich gewesen, aber inhaltlich wirklich stark.
