Tägliche Entspannung und Energiebalance ohne Vorkenntnisse
Jin Shin Jyutsu beugt Krankheiten vor, hilft bei der Heilung und gibt die Entspannung und Energiebalance, die wir täglich brauchen. Mit diesem Kurs des erfahrenen Therapeuten Matthias Bergmann kann jeder die Kraft der heilenden Hände anwenden – auch völlig ohne Vorkenntnisse.
Was macht dieses Buch besonders?
Das Buch bietet umfassende Informationen zu den 26 Sicherheitsenergieschlössern, den 5 Elementen und den 12 Organströmen – und beschreibt erstmals den Zusammenhang von Jin Shin Jyutsu und I Ging. Damit geht es deutlich über Einführungswerke hinaus.
Wie funktioniert die Selbstanwendung?
100 Übungen zur einfachen Selbstanwendung machen die Methode im Alltag praktisch nutzbar: kurze Handgriffe, die ohne Hilfsmittel überall durchführbar sind – im Büro, zu Hause oder unterwegs. Ideal für alle, die eine low-threshold Selbsthilfe-Methode suchen.
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Merkmale
100 Übungen zur einfachen Selbstanwendung – ohne Vorkenntnisse und Hilfsmittel
Umfassende Erklärung von 26 Sicherheitsenergieschlössern, 5 Elementen und 12 Organströmen
Rund 23 % reduziert: 10 € statt 12,99 €, mit Coupon SAVE15 weitere 15 % sparen
Autor: Matthias Bergmann
Brand: KOSMOS
Preis: 10 € (statt 12,99 €)
Thema: Jin Shin Jyutsu, Selbsthilfe und Energiebalance
Titel: Jin Shin Jyutsu – Die Kraft der heilenden Hände
Dieses KOSMOS-Buch übersetzt die traditionelle Energielehre Jin Shin Jyutsu in praktisch anwendbare Handgriffe. Mit erstmaliger Beschreibung des Zusammenhangs zum I Ging bietet es auch Fortgeschrittenen neue Perspektiven.
Preis-Leistungs-Fazit
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Häufig gestellte Fragen
Ist Jin Shin Jyutsu ohne Vorkenntnisse erlernbar?
Ja, der Kurs von Matthias Bergmann ist explizit für Anfänger konzipiert; die 100 Übungen zur Selbstanwendung sind einfach strukturiert und benötigen keine Vorerfahrung.
Ersetzt das Buch eine medizinische Behandlung?
Nein, Jin Shin Jyutsu versteht sich als Methode zur Vorbeugung, Entspannung und Begleitung – bei Krankheiten bleibt ärztliche Behandlung die Grundlage.
4.3★★★★★★★★★★(4)
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Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
i****q
Verifiziert
Einfach umzusetzen, spürbar entspannend
Ich hatte keinerlei Vorkenntnisse und konnte die Übungen sofort anwenden. Die Anleitungen von Matthias Bergmann sind klar und mit guten Illustrationen versehen. Besonders die Übungen gegen Anspannung nach der Arbeit setze ich jetzt täglich ein. Für den Preis ein sehr wertvolles Buch.
★★★★★★★★★★5.0
t*****o
Verifiziert
Tolles Übungsbuch für Einsteiger
Die 100 Übungen sind übersichtlich gegliedert nach Beschwerdebildern, sodass man gezielt nachschlagen kann. Die Haltungsbeschreibungen sind so eindeutig, dass man sie ohne fremde Hilfe hinbekommt. Ich nutze das Buch seit sechs Wochen regelmäßig und spüre deutlich weniger Verspannungen im Nacken. Die Herkunft und Philosophie von Jin Shin Jyutsu wird kurz und verständlich erklärt, ohne esoterisch zu überladen. Absolute Empfehlung für alle, die sanfte Selbsthilfe suchen.
★★★★★★★★★★4.0
j***e
Verifiziert
Gut, benötigt etwas Üung
Die Übungen sind gut beschrieben, aber als Anfänger braucht man am Anfang etwas Geduld, bis man die Energieströme richtig spürt. Die Gliederung nach Beschwerden ist praktisch. Insgesamt ein rundum gelungenes Buch.
★★★★★★★★★★3.0
z****i
Verifiziert
Interessanter Ansatz, nicht für jeden
Ich wollte Neues ausprobieren und fand die Übungen anfangs spannend. Ob sie wirklich etwas bewirken, kann ich nicht sicher sagen – bei mir war der Effekt eher gering. Wer offen für solche Methoden ist, wird seinen Spaß haben; Skeptiker dürften wenig mitnehmen.
